Fit im Alter – Gedächtnistraining und kognitive Fähigkeiten

17.09.2024 ,   11:00 - 12:30 Uhr

Veranstalter:  Evangelisches Erwachsenenbildungswerk 

Ansprechpartner/-in: simone.graff@ekir.de

0241-453162

Ort: Emmaus-Kirche 
Sittarder Str. 58 
D-52078 Aachen 
Weitere Informationen zum Veranstaltungsort 

Gebühren: 100,- Euro

Dieser Kurs richtet sich an Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre kognitiven Fähigkeiten und ihr Gedächtnis stärken möchten. 

In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre bieten wir ein abwechslungsreiches Programm, das speziell darauf ausgerichtet ist, geistig fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß zu haben.

Der Kurs besteht aus 10 Terminen à 1,5 Stunden. Jeder Termin widmet sich einem spezifischen Thema, das zur Förderung verschiedener kognitiver Fähigkeiten beiträgt:

1. Einführung und kognitive Spiele: Ein Überblick über den Kurs und erste spielerische Übungen zur Anregung des Gehirns. 
2. Aufmerksamkeit und Konzentration: Übungen zur Verbesserung der Fokussierung und geistigen Ausdauer. 
3. Sprachliche Fähigkeiten und Kreativität: Aktivitäten zur Förderung der Sprachfertigkeiten und kreativen Ausdruckskraft. 
4. Logik und analytisches Denken: Aufgaben zur Stärkung der logischen Denkfähigkeit und Problemlösungsstrategien. 
5. Gedächtnis und assoziatives Denken: Techniken zur Verbesserung des Langzeit- und Kurzzeitgedächtnisses sowie assoziatives Denken.
6. Visuelles Gedächtnis und Detailgenauigkeit: Übungen zur Förderung des visuellen Gedächtnisses und der Wahrnehmung von Details. 
7. Emotionale Intelligenz und Kommunikation: Strategien zur Verbesserung der emotionalen Intelligenz und effektiven Kommunikation. 
8. Kreatives Denken und Problemlösung: Kreative Ansätze zur Lösung von Problemen und Förderung des divergenten Denkens. Soziale Interaktion und Zusammenarbeit: Aktivitäten, die die soziale Interaktion und Teamarbeit stärken. 
9. Soziale Interaktion und Zusammenarbeit: Aktivitäten, die die soziale Interaktion und Teamarbeit stärken. 
10. Reflexion und Abschluss: Zusammenfassung der erlernten Techniken und Reflexion über die Fortschritte.

Ziele des Kurses:
- Förderung der geistigen Fitness und kognitiven Fähigkeiten
- Verbesserung der sozialen Interaktion und Kommunikationsfähigkeiten
- Spaß und Freude an gemeinsamer Aktivität und Lernen Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Termine: dienstags, 11.00–12.30 Uhr Start 17.9.2024 (10 Termine) 

Ort: Ev. Emmaus-Kirche Sittarder Str. 58, Aachen 

Kursleitung: Galina Schneider Braintrainerin 

Anmeldung und Kosten: 100 € pro Teilnehmer*in, 10 € je Termin. 

Anmeldungen unter simone.graff@ekir.de 
Anmeldeschluss: 15.9.2024 Teilnehmerzahl: Mindestens 6, maximal 8 Teilnehmer*innen