Yoga Kurs 2

10.04.2024 16:00 - 17:00

Veranstalter: Evangelisches Erwachsenenbildungswerk

Ansprechpartner/-in: Telefon: 0241 453-162

E-Mail: simone.graff@ekir.de

Ort: Haus der Evangelischen Kirche

Gebühren: 55,- Euro

In unserer Gesellschaft mit hoher Lebenserwartung wird es immer wichtiger, sich körperlich und geistig fit zu halten. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Yoga als Weg zu einer positiven Lebenseinstellung erleben wollen. Dabei steht die Entspannung vom Alltagsstress, eine gesunde Atmung und der achtsame Umgang mit den individuellen Bewegungsmöglichkeiten der Teilnehmer im Mittelpunkt. Unser Ziel ist es, dass sich die Teilnehmer nach jeder Yogastunde erholt und vitaler fühlen. Wir sind ausgebildete Yogalehrer, verrentet bzw. pensioniert, und unterrichten gemeinsam in Gruppen bis zu 10 Teilnehmern unter Einbeziehung von Gitarrenbegleitung.

Termin:
mittwochs | 16.00–17.00 Uhr
Kursbeginn: 10.04.2024 (8 Unterrichtstage)

Teilnahmebeitrag: 55,- €

Ort: Haus der Evangelischen Kirche Frère-Roger-Straße 8-10, 52062 Aachen

Leitung: Birgit Fredebeul, Carsten Taudte

Yogamatten benötigt, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen empfehlenswert

Anmeldung an B. Fredebeul / C. Taudte,
0241 957 87651 oder per E-Mail an: